Bienvenue sur Trager Massage ! Ici, vous découvrirez l’approche Trager® — une approche douce de travail corporel qui favorise la liberté de mouvement, la détente profonde et l’écoute de soi. Que vous cherchiez à relâcher des tensions physiques, apaiser votre mental ou simplement prendre un moment pour vous, chaque séance est personnalisée selon vos besoins.
Notre mission est d’offrir un espace de bien-être où chaque personne est accueillie avec attention, respect et humanité. Grâce à l’approche Trager®, nous vous accompagnons vers une meilleure conscience corporelle et mobilité physique. Avec une pratique établie à Repentigny, notre équipe met l’accent sur le soin personnalisé, l’écoute et une expérience qui vous guide vers la relaxation profonde.
L’approche Trager® combine des mouvements doux, des balancements et des étirements qui invitent le corps à s’ouvrir sans effort ni douleur. Une séance dure environ 1 heure 15, durant laquelle vous êtes confortablement allongé, habillé ou en sous-vêtements recouvert d'un drap. Les mouvements permettent au système nerveux de se détendre profondément et au corps de re-trouver un meilleur schéma de mouvement.
Le Trager® s’adresse à toute personne désireuse d’explorer une forme de travail corporel douce et respectueuse. Il est bénéfique pour :
Les bienfaits incluent la réduction des tensions, une meilleure mobilité physique, une détente profonde et un rééquilibrage global du corps-esprit.
Une approche douce, respectueuse et profondément efficace. Développée par le Dr. Milton Trager (1908-1997), l'approche Trager® est maintenant un outils incontournable en matière d’intégration psycho-physique et de ré-éducation du mouvement.
Nous privilégions une approche corporelle tout en douceur, sans force ni manipulation brusque. Chaque séance Trager® invite le corps à se détendre naturellement, à retrouver sa liberté de mouvement et à relâcher les tensions en profondeur.
Chaque personne est unique. Nous prenons le temps de vous écouter afin d’adapter chaque séance à vos besoins spécifiques, votre condition physique et votre rythme, pour une expérience sécuritaire et bienfaisante.
Notre environnement est conçu pour favoriser la détente, le lâcher-prise et le bien-être. Dès votre arrivée, vous êtes accueilli dans un lieu paisible où le respect, la confidentialité et le confort sont au cœur de chaque séance.
Le Trager® ne se limite pas à un moment de relaxation : il favorise une meilleure conscience corporelle, une réduction du stress et une sensation de légèreté qui se prolonge bien après la séance.
Prêt à vivre l’expérience Trager®? Contactez-nous pour réserver votre séance ou pour toute question !
Nous offrons des reçus pour assurances en massothérapie et vous accueillons dans notre bureau situé à Repentigny, dans un espace chaleureux et propice à la détente.
MEMBRE AGRÉÉE DE LA FÉDÉRATION QUÉBÉCOISE DES MASSOTHÉRAPEUTES(FQM) ET DE L’ASSOCIATION TRAGER® QUÉBEC.
TRAGER® ET MENTASTICS® SONT DES MARQUES DÉPOSÉES DE TRAGER INTERNATIONAL.
2026 © Trager Massage | Réalisation : Graphiste Jimmy Paré
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